Galiu pasitarnauti, jeigu susiduri su kažkuo panašiu:
- Jauti, kad atėjo laikas keisti darbą ar apskritai – karjeros kryptį,
- Trokšti atrasti mylimą veiklą, kurioje širdis dainuoja,
- Pamiršai, kokios tavo stiprybės ir kur jas pritaikyti,
- Esi nelaimingas darbe, bet iki šiol nesiryžai nieko keisti,
- Nori ieškoti naujo darbo, bet nežinai nuo ko pradėti,
- Galvoji, “kas mane ims po tokio laiko tarpo …..”,
- Po nesmagaus atsisveikinimo su darboviete jauti nepasitikėjimą savimi,
- Nenori grįžti į darbą po motinystės atostogų ir nežinai, kaip pasielgti,
- Negali apsispręsti, ką pasirinkti? Nežinai, “ar čia mano įmonė”,
- Bijai eiti į darbo pokalbį, nes galvoji, kad susimausi,
- Jautiesi nepatogiai prieš derybas dėl sąlygų ir atlyginimo,
- Manai, kad “jau per vėlu” ar “per anksti” kažką keisti.
Tai žinok, kad tokios mintys ir diskomfortas kyla absoliučiai visiems, galvojantiems apie su darbu susijusius pokyčius, tik skirtinga apimtimi! Galima viską spręsti pačiam, bet jeigu nesiseka, nežinai kaip, reikia padrąsinimo ar norisi greičiau – kviečiu į karjeros koučingo konsultaciją.
Kodėl aš?
Esu sertifikuota koučingo specialistė (ICF), turiu ilgametę nuosavo verslo ir samdomo darbo patirtį vadovaujamose pareigose. Dirbau personalo atrankų įmonėje su darbuotojų paieškomis ir atrankomis, kur vedžiau daugybę karjeros keitimo bei profesinio orientavimo konsultacijų bei karjeros koučingo sesijų, todėl puikiai žinau, su kokiomis problemomis susiduria žmonės, norintys keisti darbą. Be to, iš prigimties esu nuoširdus, atviras žmogus, vertinantis betarpišką santykį ir kaifuojantis nuo savo bei kitų augimo. Todėl sujungiau savo įgimtas dovanas su patirtimi tam, kad palydėčiau Tave trokštamų pokyčių link.
Ką galima pasiekti karjeros koučingo konsultacijų metu?:
- Įsivertinti savo galimybes esamam darbe,
- Iš naujo persikalibruoti karjeros kryptį,
- Pasiruošti darbo paieškoms, pokalbiui ar deryboms dėl sąlygų,
- Prisiminti, “kuo norėjau būti užaugęs”,
- Gauti įkvėpimo, drąsos ir pasitikėjimo savo jėgomis,
- Atgaivinti savo stiprybes ir atkasti vidinius lobius,
- Susidėlioti realų sąrašą, kur ir kaip tas stiprybes įdarbinti,
- Atrasti energijos šaltinius, kurie Tave pripildo ir maitina,
- Pasiruošti veiksmų planą, ką toliau daryti ir kaip įveikti galimas kliūtis,
- Susitvarkyti CV ir Linkedin aprašymus (pagal poreikį),
- Išsinešti daugiau aiškumo, lengvumo ir jausmą, kad situacija „atsinarpliojo”,
- Patirti šiltą santykį, priėmimą ir palaikymą.
Ką apie darbą su manimi sako žmonės: Klientų atsiliepimai
Kaip vyksta karjeros koučingo konsultacija?
- Pirmas žingsnis. Nemokamas pažintinis 30 min. trukmės online susitikimas, kurio metu susipažįstame, aptariame Tau svarbų klausimą ir įsivertiname, ar norisi toliau keliauti kartu. Sutariame dėl karjeros koučingo konsultacijos. Jeigu matau, kad klausimas platesnis, asmenybinis – pasiūlau strateginę sesiją ir ilgalaikio koučingo procesą.
- Antras žingsnis. Prieš konsultaciją el. paštu atsiunčiu praktines užduotis namų darbams, kuriuos prašau atlikti iki susitikimo ir atsiųsti man. Kiekvienam klientui užduotis pritaikau individualiai, pagal konkrečią situaciją.
- Trečias žingsnis. Konsultacijos pradžioje sutariame dėl norimo pasiekti rezultato. Tuomet aptariame namų darbus ir einame norimo tikslo link. Pabaigoje reflektuojame, kaip pavyko prie jo priartėti.
- Kita. Konsultacija vyksta online per GoogleMeet platformą. Nuorodą iš anksto atsiunčiu kartu su kvietimu į kalendorių. Konsultacijos trukmė – 1.5 val.
Kaip susitarti dėl konsultacijos?
Kas įeina į karjeros konsultaciją?
Kadangi kiekviena konsultacija pritaikoma individualiai, jos turinys taip pat skiriasi. Bet esminės dalys tokios:
- Nemokamas pažintinis 30 min. trukmės online susitikimas (30 min.)
- Individualiai pritaikyti namų darbai (asmenybės testai, klausimynai ir pan., pritaikyti individualiai)
- Karjeros konsultacija (1,5 val. trukmės)
- Linkedin profilio peržiūra ir rekomendacijų pateikimas (pagal poreikį, raštu)
- CV peržiūra ir rekomendacijų pateikimas (pagal poreikį, raštu)
- Pastaba. Jeigu klausimas yra platesnis, ar yra daugiau klausimų, kuriems reikia asmenybinių pokyčių, įpročių keitimo, pasitikėjimo savimi stiprinimo ir pan., tuomet gali prireikti ne vienos konsultacijos, o koučingo sesijų ciklo.
Kur vyksta karjeros konsultacijos?
- Vyksta online, per GoogleMeet platformą. Nuoroda atsiunčiama iš anksto kartu su kvietimu į kalendorių.
Kaip galiu pasiruošti, kad būtų daugiausiai naudos?
- Svarbu aiškiai suformuluoti konkretų tikslą ir norimą pasiekti rezultatą, nes žinant, kur nori nueiti, bus daug lengviau.
- Nuoširdžiai atlikti namų darbų užduotis iki konsultacijos. Tai atneš aiškumo tiek Tau pačiam, tiek padės man geriau Tave pažinti ir parinkti tinkamiausius įrankius.
- Jeigu klausimų yra daugiau – rekomenduoju prieš konsultaciją juos užsirašyti, kad nepamirštume aptarti kažko svarbaus.
Kokios technikos naudojamos?
- Naudoju koučingo, mentorystės, konsultavimo technikas, prieš susitikimą skiriu įvairias praktinės užduotis, psichologinius testus ir pan. Bet svarbiausias mano įrankis – tai gilus santykis, priėmimas ir nuoširdus palaikymas. Nes aš esu už Tave ir noriu, kad Tau pasisektų.
Kiek kainuoja karjeros konsultacija?
- Konsultacijos kaina – 150 eurų.
Kaip vyksta atsiskaitymas?
- Pavedimas atliekamas iki konsultacijos. Jeigu reikalinga sąskaita – prašau pasakyti iš anksto.
- Gavėjas: LOLITA PARAGYTĖ-AGEJEVA
- Sąskaitos numeris: LT577300010075663686
- Pavedimo paskirtis: karjeros konsultacija
Nori paklausti?
